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150g野竹笋 buy in Hefei
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150g野竹笋

150g野竹笋

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China, Hefei
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产品:竹笋是高蛋白、低糖、低脂肪、低淀粉、多纤维食物,尤其是人体必需的八种氨基酸一应俱全。

功效:竹笋富含食物纤维,可以吸附油脂,降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的,还具有防癌、利尿、化痰等功效。

相关人群:患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病的人常吃竹笋特别有益。

用法:1.食用竹笋时,应先将它用开水烫5-10分钟,这样既可去除大部分草酸(影响钙铁吸收),又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。 2.鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。
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150g野竹笋
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